― 面接本番で言葉に詰まらない！失敗から学んだ話し方トレーニング ―
こんにちは、もっしぃぃぃです！
これまでに紹介してきた：
に続き、第3弾では、「練習せずに挑んで失敗した面接の体験談」と、そこから学んだ“声に出す”練習の重要性についてお話しします。
🗨️ 面接前に練習せず、地獄を見た話
昔のもっしぃぃぃは「まあ大丈夫やろ」と、ほぼノー練習で面接に挑みました。結果は…ボロボロ。
- 自己紹介が長すぎて話がまとまらない
- 志望動機の途中で自分でも何が言いたいか分からなくなる
- 「強みは？」→ 沈黙 →「すみません、ちょっと考えさせてください…」
- 全体的に話がブレブレで「結局何が言いたかったの？」状態
面接中、「やってもうた…」の連続。
終わって外に出た瞬間、「あ、落ちたな」と確信しました。
その日ほど「練習しなかった自分」を後悔したことはありません。
🎤 声に出して練習しないと、本番はうまくいかない
▶ 頭で考えるだけじゃダメ。声に出して練習しないと、本番では絶対うまく話せない。
声に出すことで：
- 言いづらい表現・詰まりやすい言い回しに気づける
- 話の順序や構成が整理される
- 自信がついて、自然に話せるようになる
🗣️ 実践していた“声に出す”面接練習 4選
✅ ① ひとりでブツブツ作戦
- 録音アプリで録音 → 再生して客観視
- 鏡の前で表情・話し方チェック
- 「えーっと」「つまり」などの口ぐせを発見！
パソコンで作った自己紹介文を見ながら、ブツブツ声に出して練習していたら、ふと我に返って「あれ、オレ何やってんだ？」と笑ってしまったこともあります（笑）。
でも、そうやって繰り返すうちに、だんだん言葉が自然に出るようになっていきました。
✅ ② 【第2弾】の質問シートを音読練習
- 丸暗記でなく、キーワードで話す練習
- 言いにくいところを発見して言い換える
- 練習で“自分の言葉”に変えていく
✅ ③ 【逆質問ノート】も練習の一部に！
- 「何か質問ありますか？」の対策も音読
- 堅すぎない？伝わりやすい？とチェック
- ノートを見ながら、自然に質問できるか練習
✅ ④ 家族に“面接官役”をお願いする
- 「基本質問だけじゃなく、自由に質問してOK」と伝える
- 想定外の質問が、本番の応用練習に！
- 家族に「本気でやって」と怒られて引き締まった（笑）
- 「志望動機、長すぎてわかりにくい」「もっと笑顔で！」と本気でツッコミが飛んできたときは、自分の話し方を客観視するいい機会になりました。
家族の存在は本当にありがたいですよね。気づきをくれる一番身近な“プロ面接官”だと感じました。
🔄 補足：模擬面接サービスもおすすめ！
- 転職サイトやエージェントによっては無料で模擬面接あり
- Web面談での実践練習ができる
- 企業別の質問傾向を教えてもらえることも！
自主トレ＋プロのサポート、両方あるとより安心です！
🎯 まとめ：声に出す練習、バカにできんぞ！
面接は、どれだけ考えていても「えーっと…」と詰まる瞬間がきます。
でも、練習していたら出てきます。口が覚えてるんです。
今回紹介した方法は、すべてお金のかからない“セルフ練習”。
やるかやらないかで、本番の安心感が本当に違います。
家族に怒られながらも（笑）、自分の言葉で話せるようになったとき、
「あ、ちょっと面接怖くなくなったかも」
と思えたのを、今もはっきり覚えています。
だからこそ、
▶ 不安でも、とにかくしゃべってみて！
声に出すだけで、自信って育つ！
あなたの面接成功を応援しています！
🎤 面接対策シリーズ（全4回）
第3弾｜練習しなかったら地獄だった話と、“声に出す”練習のすすめ（このページ）
